Hello Stalkers,
Έχοντας πλέον προσαρμόσει την καθημερινότητα μας στους περιορισμούς που έχουμε λόγω καραντίνας, υπάρχουν πράγματα που μπορούμε να κάνουμε με περισσότερο χρόνο και ευκολία, ενώ άλλα έχουν διακοπεί μέχρι να επανέλθουμε στην καθημερινότητα μας.
Ένα από τα πράγματα που δεν είναι σταθερά και που μεταβάλλεται συνεχώς, είναι η διάθεση μας και η παραγωγικότητα μας.
Υπάρχουν μέρες που αποδίδουμε καλύτερα και ολοκληρώνουμε κάθε task και υποχρέωση χωρίς ιδιαίτερη προσπάθεια και με πολύ θετικό mood, αλλά υπάρχουν και κάποιες μέρες οι οποίες δεν περιλαμβάνουν καθόλου διάθεση για να είμαστε παραγωγικές. Αυτό οφείλεται είτε στην σωματική κούραση, είτε στην ψυχική, είτε ακόμα και στο άγχος που μας καταβάλλει πολύ συχνά και σε μεγάλο βαθμό.
Τις ημέρες εκείνες λοιπόν που το μόνο που θέλουμε είναι να κάνουμε ένα μπάνιο, να βάλουμε άνετα ρούχα και να κάτσουμε στον καναπέ με μια κούπα ζεστό καφέ, πρέπει να το κάνουμε, γιατί το οφείλουμε στον εαυτό μας. Του αξίζει να ξεκουραστεί και να γεμίσει μπαταρίες, να ηρεμήσει για να μπορέσει να ανταποκριθεί στην απαιτητική καθημερινότητα μας.
Για αυτό, να ακούτε το σώμα σας όταν σας λέει πως δεν αντέχει άλλο, να του δίνετε χρόνο για να μπορέσει να επανέλθει, γιατί αν δε το φροντίσετε εσείς πρώτοι, δε θα το κάνει κανένας.
If you get tired, learn to rest, not to quit.
Φωτογράφος: Shoot with AMK
XOXO,
Life Stalkers
lifestalkerss.com 