Hello Stalkers,
Ξεκίνησε η νέα χρονιά (Καλή Χρονιά είπαμε? Δεν είπαμε. Καλή μας Χρονιά με σωματική και ψυχική υγεία σου εύχομαι.) και όπως κάθε χρόνο έκανα απολογισμό της προηγούμενης.
Η προηγούμενη χρονιά για μένα ήταν γεμάτη εκπλήξεις (ευχάριστες και δυσάρεστες),στόχους που πέτυχα, άλλους που δεν κατάφερα αλλά και ριζικές αλλαγές στη ζωή μου. Γενικά δεν είμαι από τους ανθρώπους που αγαπούν τις μεγάλες αλλαγές. Αγαπώ να έχω ένα συγκεκριμένο πρόγραμμα, να ξέρω τί θα κάνω το υπόλοιπο της ημέρας και δεν μπορώ τις αλλαγές της τελευταίας στιγμής. Γι’ αυτό το λόγο και μέχρι πριν ένα διάστημα όταν συνέβαινε κάτι απότομα, με έριχνε αρκετά και με αποσυντόνιζε.
Όχι πιά όμως. Και θα σου πω το γιατί. Προσπαθώ να βρίσκω το θετικό (όσο είναι δυνατό) στις ξαφνικές αλλαγές και να μην απογοητεύομαι όπως πριν. Για παράδειγμα σήμερα που σου γράφω αυτό το άρθρο θα έπρεπε να είμαι στο γραφείο μου. Όμως λόγω κρύου δεν πήγα το γιό μου στο σχολείο κι έτσι είμαι στο σπίτι μου. Για να εκμεταλλευτώ όσο μπορώ αυτή την ευκαιρία που μου παρουσιάστηκε (έτσι το βλέπω) σου γράφω αυτό το άρθρο και παράλληλα θα προχωρήσω και κάποια σεμινάρια που έχω ξεκινήσει και παρακολουθώ.
Έτσι αισθάνομαι ότι πραγματικά εξελίσσομαι σαν άνθρωπος. Όχι μόνο λόγω σεμιναρίων, αλλά λόγω του ότι βλέπω κάποια πράγματα πιο ώριμα και όχι σαν μικρό παιδάκι που πανικοβάλλεται μπροστά σε κάθε δυσκολία. Θα σου πω ένα ακόμα παράδειγμα. Προχθές η ντουλάπα της κρεβατοκάμαράς μου έβγαλε υγρασία και αναγκάστηκα να βγάλω όλα σχεδόν τα ρούχα. Όπως καταλαβαίνεις τα είχα όλα πάνω στον καναπέ του σαλονιού μου. Παρόλο που στο σπίτι επικρατούσε ένας μικρός πανικός, δεν με πήρε από κάτω. Προτίμησα να διατηρήσω την ψυχραιμία μου, να πλύνω τα περισσότερα από αυτά τα ρούχα(διότι μύριζαν κιόλας και δικαίως παραπονιόταν ο άντρας μου τελικά) και στα υπόλοιπα να κάνω ένα μικρό ξεκαθάρισμα. Έτσι αυτή τη στιγμή έχω καθαρές ντουλάπες, και έχω κρατήσει ρούχα που μου αρέσουν πραγματικά.
Πήρα λοιπόν αυτή την αναποδιά και τη μετέτρεψα σε κάτι θετικό. Είναι σαν αυτό που λέμε ότι »όταν η ζωή σου δίνει λεμόνια, φτιάξε λεμονάδα». Φυσικά αυτό δεν μπορεί να γίνει στο 100% των περιπτώσεων. Όταν όμως αρχίσεις να λειτουργείς με αυτό το mindset θα δεις ότι θα αλλάξουν οι αντιδράσεις σου σε όλους τους τομείς της ζωής σου. Και αυτό σου το λέω υπεύθυνα, διότι το βιώνω και εγώ η ίδια καθημερινά.
Μήπως ήρθε λοιπόν η ώρα να αρχίσεις να αλλάζεις τον τρόπο που σκέφτεσαι? Φυσικά δεν εννοώ ότι μπορείς να πατήσεις κάποιο μαγικό κουμπί και να τα αλλάξεις όλα. Μπορείς όμως σιγά σιγά να κάνεις μικρά βήματα τα οποία θα σε βοηθήσουν να δεις τη ζωή με άλλα μάτια. Μπορείς για παράδειγμα να βάλεις νέες και υγιείς συνήθειες στην καθημερινότητά σου όπως το διάβασμα. Ακούγεται ίσως κλισέ αλλά προσωπικά με έχει βοηθήσει απίστευτα. Όμως αρχικά αυτό που με »ξύπνησε» αν θέλεις, είναι το Life coaching το οποίο αν δεν γνωρίζεις τί είναι, σου προτείνω να το ψάξεις και να το δοκιμάσεις. Γι’ αυτό όμως θα σου μιλήσω στο επόμενο μου άρθρο.
Αυτό λοιπόν που θα ήθελα να σου μείνει από αυτό το άρθρο είναι ότι στις περισσότερες περιπτώσεις, μπορείς το αρνητικό να το μετατρέψεις σε κάτι θετικό και να βγεις κερδισμένη.
Xo Xo,
Mama Stalker
lifestalkerss.com 